30 days true yoga - Slyngebarn
Slyngebarn.dk

Gå tilbage   Slyngebarn > OT og andet godt > Ordet er frit
Glemt adgangskode? Tilmeld

Ordet er frit Snak, snak, snak og snak........

Besvar
Trådværktøjer Visningstilstande
Ulæste 07-01-18, 22:32   #1
spiren
spiren Kald mig bare, overspringshandling
Jeg betaler husleje her!
 
spirens avatar
 
Tilmeldingsdato: 18/12-09
Indlæg: 5,761
Tak givet gange: 5,503
Takket 3,625 gange i 1,616 indlæg
iTrader: 20 / 100%
Talking 30 days true yoga

Hvor mange er med?

Jeg er lige startet op. for nogle år siden, kæmpede jeg mig næsten halvvejs.

Denne gang er jeg på dag 1 og syntes det var hårdere en jeg husker det Ok jeg er i totalt dårlig for og har ikke en eneste bærende muskel. Så jeg vil så gerne i gang. Tiden er knap, så det bliver nok en sove pude, så jeg håber nogle af jer andre kan være med i denne tråd, så vi kan holde hinanden i kort snor.

Jeg har lavet en aftale med mig selv om, at hver 2 dag er fint. Da jeg simpelthen tror det bliver en for hård start med hver dag. Så min 30 dages kommer nok til, at tage 60

Hvem er med?
__________________
Mor til Pige09 og Lille Pige fra 11 Jeg blogger om mine krea'rier Her
spiren er offline   Besvar med citat
Ulæste 08-01-18, 09:42   #2
CeJay
CeJay er alt for meget på SB og burde være i RL
Mit IRL er skiftet ud med en URL
 
CeJays avatar
 
Tilmeldingsdato: 05/06-10
Geografisk placering: Odense
Indlæg: 4,237
Tak givet gange: 6,035
Takket 2,147 gange i 1,497 indlæg
iTrader: 1 / 100%
Jeg kunne muligvis også godt være med... Vil du ikke fortælle hvor lang tid hver "session" tager?
Bare inden jeg skriver mig op. Jeg går ud fra at det er HER du finder det?

http://true.yogawithadriene.com
__________________
Christina - Mor til en skøn datter (05/10) Slynger ikke mere så må snart tvangsslynge katten
CeJay er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til CeJay for dette brugbare indlæg:
spiren (08-01-18)
Ulæste 08-01-18, 11:12   #3
spiren
spiren Kald mig bare, overspringshandling
Jeg betaler husleje her!
 
spirens avatar
 
Tilmeldingsdato: 18/12-09
Indlæg: 5,761
Tak givet gange: 5,503
Takket 3,625 gange i 1,616 indlæg
iTrader: 20 / 100%
Citat:
Oprindeligt skrevet af CeJay Vis indlæg
Jeg kunne muligvis også godt være med... Vil du ikke fortælle hvor lang tid hver "session" tager?
Bare inden jeg skriver mig op. Jeg går ud fra at det er HER du finder det?

http://true.yogawithadriene.com
Jeg finder dem bare på youtube. Men man kan vist begge dele. Jeg tror længden variere lidt, men kan ikke huske det
__________________
Mor til Pige09 og Lille Pige fra 11 Jeg blogger om mine krea'rier Her
spiren er offline   Besvar med citat
Ulæste 08-01-18, 12:51   #4
Ramia
Ramia har noget i ovnen
Aftensmad? Pizza, skat - mor er på Slyngebarn.
 
Ramias avatar
 
Tilmeldingsdato: 07/04-10
Geografisk placering: Herlev
Indlæg: 2,234
Tak givet gange: 1,676
Takket 2,155 gange i 800 indlæg
iTrader: 2 / 100%
Hep! Jeg er med. Har klaret de første seks dage med en session hver dag, men forventer at min pace falder lidt, når jeg skal starte på job på mandag efter barsel. Hver session tager mellem 25-35 min ca, og man kan læse et eller andet sted i en eller anden kalender (skal nok forsøge at grave linket frem) hvor lang tid hver session tager. Indtil videre synes jeg ikke det er mega hårdt, men jeg fulgte også en yoga julekalender, som havde kortere sessioner, men som nok var lidt mere intens. Men lur mig om Adriennes ikke også kommer til at presse mig senere. Jeg var også med for et par år siden og nåede nok også ca halvvejs... og så skulle vi flytte og alt blev lidt kaotisk


Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
Hilsen Maria, mor til Nora (marts 2010) og Aksel (april 2012)

..det var mig, der hed Noras mor
Ramia er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Ramia for dette brugbare indlæg:
spiren (08-01-18)
Ulæste 08-01-18, 12:53   #5
Ramia
Ramia har noget i ovnen
Aftensmad? Pizza, skat - mor er på Slyngebarn.
 
Ramias avatar
 
Tilmeldingsdato: 07/04-10
Geografisk placering: Herlev
Indlæg: 2,234
Tak givet gange: 1,676
Takket 2,155 gange i 800 indlæg
iTrader: 2 / 100%
http://yogawithadriene.com/true-prac...eid=857ab4e1c5
Her kan man se længderne.

Man kan også følge hende på Fb og få links til videoerne


Sent from my iPhone using Tapatalk
__________________
Hilsen Maria, mor til Nora (marts 2010) og Aksel (april 2012)

..det var mig, der hed Noras mor
Ramia er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Ramia for dette brugbare indlæg:
spiren (08-01-18)
Ulæste 08-01-18, 15:27   #6
lillesmor
lillesmor .
Mit IRL er skiftet ud med en URL
 
lillesmors avatar
 
Tilmeldingsdato: 09/05-11
Geografisk placering: Sønderborg, speedyhamster ved hvor
Indlæg: 4,376
Tak givet gange: 2,229
Takket 1,202 gange i 969 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Er på en måskeer. Skal have lænd og bækken trænet op fra scratsch pga hold i ryggen for en måned siden. Så ved ikke helt hvad jeg må...
__________________
Charlotte, mor til augustdrengene 08 og 11
lillesmor er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til lillesmor for dette brugbare indlæg:
spiren (08-01-18)
Ulæste 08-01-18, 18:03   #7
Seebach
Seebach har ikke brugt den nye funktion...
Fast inventar
 
Seebachs avatar
 
Tilmeldingsdato: 16/03-07
Geografisk placering: Helsingør
Indlæg: 3,927
Tak givet gange: 2,199
Takket 3,100 gange i 1,088 indlæg
iTrader: 9 / 100%
Send en besked via MSN til Seebach
Jeg er med - indtil videre helt up to date uden forsinkelser.
Det går fint nok, men jeg plejer også at lave yoga de fleste dage.
__________________
Tanker fra Maria
Mor til Fenja Rita 8. juli 2005, Kajsa Viola 15. februar 2007, Bjørka Kirstine 20. maj 2009 og Fjor Alfred 12. august 2014
Seebach er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Seebach for dette brugbare indlæg:
spiren (08-01-18)
Ulæste 08-01-18, 21:27   #8
Strapudemaj
Strapudemaj har ikke brugt den nye funktion...
Shhhhh........ jeg skriver
 
Strapudemajs avatar
 
Tilmeldingsdato: 09/01-12
Geografisk placering: Sy'fyn
Indlæg: 1,094
Tak givet gange: 1,608
Takket 881 gange i 389 indlæg
iTrader: 1 / 100%
I'm in. Har lige lavet den første video. Det føles SÅ godt allerede!
__________________
Mor til smukke, glade S fra 2012
og lille, fine M fra juli 2016
Strapudemaj er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Strapudemaj for dette brugbare indlæg:
spiren (09-01-18)
Ulæste 09-01-18, 08:51   #9
liv
liv action beats perfection any time
Slankeslynglernes egen Lotte
 
livs avatar
 
Tilmeldingsdato: 11/07-06
Geografisk placering: Københavns vestegn
Indlæg: 20,093
Tak givet gange: 2,890
Takket 24,070 gange i 7,921 indlæg
iTrader: 5 / 100%
Jeg vil egentlig gerne, men tror ikke jeg kan få det puttet ind i programmet på daglig basis. Følger lidt med i mit eget tempo, tænker jeg.

Har foreløbigt nået dag 1 og 2.
__________________
Mor til Noah (okt. 2005) og Jacob (maj 2008)
This task was appointed to you, and if you do not find a way, no one will.
liv er online nu   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til liv for dette brugbare indlæg:
spiren (09-01-18)
Ulæste 09-01-18, 17:05   #10
spiren
spiren Kald mig bare, overspringshandling
Jeg betaler husleje her!
 
spirens avatar
 
Tilmeldingsdato: 18/12-09
Indlæg: 5,761
Tak givet gange: 5,503
Takket 3,625 gange i 1,616 indlæg
iTrader: 20 / 100%
Citat:
Oprindeligt skrevet af liv Vis indlæg
Jeg vil egentlig gerne, men tror ikke jeg kan få det puttet ind i programmet på daglig basis. Følger lidt med i mit eget tempo, tænker jeg.

Har foreløbigt nået dag 1 og 2.
Nej sådan har jeg det også. I dag har jeg feks overarbejde når ungerne er putte= ingen træning
__________________
Mor til Pige09 og Lille Pige fra 11 Jeg blogger om mine krea'rier Her
spiren er offline   Besvar med citat
Ulæste 09-01-18, 17:10   #11
Seebach
Seebach har ikke brugt den nye funktion...
Fast inventar
 
Seebachs avatar
 
Tilmeldingsdato: 16/03-07
Geografisk placering: Helsingør
Indlæg: 3,927
Tak givet gange: 2,199
Takket 3,100 gange i 1,088 indlæg
iTrader: 9 / 100%
Send en besked via MSN til Seebach
Den i dag er meget rolig og restorativ - den vil være helt perfekt til lige inden sengetid
__________________
Tanker fra Maria
Mor til Fenja Rita 8. juli 2005, Kajsa Viola 15. februar 2007, Bjørka Kirstine 20. maj 2009 og Fjor Alfred 12. august 2014
Seebach er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Seebach for dette brugbare indlæg:
spiren (09-01-18)
Ulæste 09-01-18, 20:30   #12
Trune
Trune har ikke brugt den nye funktion...
Aftensmad? Pizza, skat - mor er på Slyngebarn.
 
Trunes avatar
 
Tilmeldingsdato: 25/02-08
Geografisk placering: Roskilde-egypt ved hvor
Indlæg: 2,605
Tak givet gange: 221
Takket 1,077 gange i 536 indlæg
iTrader: 3 / 100%
Åhh hjælp mig lige. Intensionen er der, jeg ved jeg har brug for det. jeg har det så godt bagefter. Men jeg har så meget modstand på rent faktisk at gøre det. Jeg kan ikke rigtig finde ud af hvorfor eller hvad der gør det. Men nu har jeg været med siden 1. Januar og har kun været på måtten 2 gange.
Det lykkedes mig i dag men stadig med modstand på.

Arghhhh... Kom nu bare i gang uden alt det indvendige brok!
__________________
mor til M 07, F 09 og S 12
Trune er offline   Besvar med citat
Ulæste 09-01-18, 21:48   #13
spiren
spiren Kald mig bare, overspringshandling
Jeg betaler husleje her!
 
spirens avatar
 
Tilmeldingsdato: 18/12-09
Indlæg: 5,761
Tak givet gange: 5,503
Takket 3,625 gange i 1,616 indlæg
iTrader: 20 / 100%
Citat:
Oprindeligt skrevet af Trune Vis indlæg
Åhh hjælp mig lige. Intensionen er der, jeg ved jeg har brug for det. jeg har det så godt bagefter. Men jeg har så meget modstand på rent faktisk at gøre det. Jeg kan ikke rigtig finde ud af hvorfor eller hvad der gør det. Men nu har jeg været med siden 1. Januar og har kun været på måtten 2 gange.
Det lykkedes mig i dag men stadig med modstand på.

Arghhhh... Kom nu bare i gang uden alt det indvendige brok!
Jeg skal bare tænke på min flade hænge mor røv og min 3 mdr gravidlign. Mave i stramme kjoler, så får jeg motivation nok. Men hey mi motivation har været totalt fraværende de sidste 10 år og jeg er jo kun nået til første dag. Sååå jeg siger ingen ting
__________________
Mor til Pige09 og Lille Pige fra 11 Jeg blogger om mine krea'rier Her
spiren er offline   Besvar med citat
Ulæste 09-01-18, 22:22   #14
liv
liv action beats perfection any time
Slankeslynglernes egen Lotte
 
livs avatar
 
Tilmeldingsdato: 11/07-06
Geografisk placering: Københavns vestegn
Indlæg: 20,093
Tak givet gange: 2,890
Takket 24,070 gange i 7,921 indlæg
iTrader: 5 / 100%
Dag 3 klaret.

Her føles det som at give mig selv en kæmpe krammer. Eller rettere, at Adriene giver mig en krammer
__________________
Mor til Noah (okt. 2005) og Jacob (maj 2008)
This task was appointed to you, and if you do not find a way, no one will.
liv er online nu   Besvar med citat
The Following 2 Users Say Thank You to liv For This Useful Post:
MedHjertetFørst (15-01-18), spiren (10-01-18)
Ulæste 10-01-18, 20:31   #15
MorC
MorC stay strong and smile
Bare send min post til Slyngebarn.dk
 
MorCs avatar
 
Tilmeldingsdato: 26/10-07
Indlæg: 3,289
Tak givet gange: 2,174
Takket 1,036 gange i 550 indlæg
iTrader: 8 / 100%
Jeg er med og jeg har klaret alle dage indtil videre. Og det er så rart. Jeg kan dog godt mærke det i overkroppen, da jeg primært har løbet (og løber stadig) og ikke har trænet overkrop længe.
__________________
Hilsen MorC
Mor til to
MorC er offline   Besvar med citat
Besvar


Aktuelt aktive brugere, der læser denne tråd: 1 (0 medlemmer og 1 gæster)
 
Trådværktøjer
Visningstilstande


Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0

Alle tidspunkter er GMT +2. Klokken er nu 08:08.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
no new posts