Hvad lavede Du, da du var sygemeldt med stress. - Side 2 - Slyngebarn
Slyngebarn.dk

Gå tilbage   Slyngebarn > OT og andet godt > Ordet er frit
Glemt adgangskode? Tilmeld

Ordet er frit Snak, snak, snak og snak........

Besvar
Trådværktøjer Visningstilstande
Ulæste 17-02-16, 14:57   #16
Fibak
Fibak er tilbage på skolebænken
Aftensmad? Pizza, skat - mor er på Slyngebarn.
 
Fibaks avatar
 
Tilmeldingsdato: 19/06-11
Geografisk placering: København N
Indlæg: 2,002
Tak givet gange: 1,192
Takket 1,192 gange i 681 indlæg
iTrader: 3 / 100%
Så fjernsyn. Og da jegblev træt af det, besluttede jeg mig for at lære at strikke...
__________________
Mor til pigerne G 08/11 og M 05/14
Fibak er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 15:18   #17
Mariehøne
Mariehøne -n evigtræt :D
Cool som Kahlo
 
Mariehønes avatar
 
Tilmeldingsdato: 28/07-08
Geografisk placering: Næstved
Indlæg: 15,698
Tak givet gange: 7,855
Takket 11,089 gange i 3,891 indlæg
iTrader: 20 / 100%
Altså jeg kæmper generelt med stress.. Jeg er meget nem at stresse..

Men da jeg arbejdede (er arbejdsløs), brugte jeg faktisk tiden på at se tv, sidde ved computer, og mest af alt stresse over at blive rask i indenfor den periode der var sat af til at blive rask (1 mdr typisk).

Jeg har kæmpet med bare at få en alm hverdag til at fungere. Tit er aflevering og afhentning af børn rigeligt for mig. Nogle gange "for meget" faktisk. Jeg får ikke slappet ordentligt af, fordi jeg ved at der er x timer til jeg skal hente børnene i skole, og jeg nærmest sidder og tæller ned og stresser over at jeg skal nå at slappe af

Men altså: intetsigende serier og at lave ingenting skulle være rigtig god medicin mod stress
-Det er så nogle gange ret svært når man er mor, og der bare er ting man SKAL

Men man kan da prøve..

Nå, ja, det vigtigste, synes jeg, er at ægte tillade sig at lave intet!
Jeg er ikke så god til at komme igang med praktiske opgaver, men jeg stresser i hovedet over dem, alligevel. Det hjælper ikke meget. Så jeg har dage hvor jeg tillader migselv intet at lave.
Og hvis ikke man gør dét, ved jeg ikke hvor meget "afslapningen" hjælper..
Her føles det i hvert fald som om at det kun hjælper hvis jeg ægte ikke bekymrer mig om andre ting, når jeg laver ingenting
__________________
Mor til to piger: Tænksomme S (08) og spontane R (10)

All your children wants to know, is does your face light up, when they enter the room
Mariehøne er offline   Besvar med citat
The Following 2 Users Say Thank You to Mariehøne For This Useful Post:
Aesters (17-02-16), Malle (17-02-16)
Ulæste 17-02-16, 16:04   #18
CHRISTINA M
CHRISTINA M har ikke brugt den nye funktion...
Bare send min post til Slyngebarn.dk
 
CHRISTINA Ms avatar
 
Tilmeldingsdato: 11/05-07
Indlæg: 3,241
Tak givet gange: 2,338
Takket 2,737 gange i 907 indlæg
iTrader: 10 / 100%
Jeg har været ramt af stress on off i en del år efterhånden og er nu meldt helt ud af arbejdsmarkedet. Jeg har som regel 1-2-3 dage i ugen hvor jeg laver ingenting. Dvs får sendt børn i skole selvfølgelig og ellers sidder jeg med strikketøjet eller sover. Jeg valgte for nogle år siden at jeg skal gøre min 1 ting om dagen. Det gjorde jeg fordi ellers bruger jeg hele min alene formiddag på at dunke mig selv i hovedet med alt det jeg ikke får gjort. Det er fuldstændig ligegyldigt hvad den ene ting er. Det kan være at gå i bad, tømme opvaskemaskinen, gå med hunden, tage tøj på eller hvad det end måtte være. Det har i den grad gjort det nemmere for mig ikke at være utilfreds med at jeg "ikke laver noget" for jeg har nået mit mål på at lave 1 ting. Jeg prøver på ikke at se for meget tv da det er stressende for mig at forholde mig til alt for mange billeder og lyde.
CHRISTINA M er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 17:44   #19
Oliviasmor
Oliviasmor Leder efter min rygrad
Sukkerslyngel
 
Oliviasmors avatar
 
Tilmeldingsdato: 28/06-07
Geografisk placering: Roskilde
Indlæg: 13,972
Tak givet gange: 7,905
Takket 6,620 gange i 3,533 indlæg
iTrader: 11 / 100%
Det er sgu lidt sørgeligt at så mange kan svare. Det siger en del om dagens samfund.
__________________
Karin - Mor til dejlige O fra maj 2007 Og pilfingeren L fra juni 2011
Oliviasmor er offline   Besvar med citat
The Following 6 Users Say Thank You to Oliviasmor For This Useful Post:
Fru LEA (17-02-16), sabelkat (17-02-16), Sienna (18-02-16), Svanemor (17-02-16), TinaB (17-02-16)
Ulæste 17-02-16, 18:40   #20
Svanemor
Svanemor "Spørger du ikke lige De Beige Damer?"
Bare send min post til Slyngebarn.dk
 
Svanemors avatar
 
Tilmeldingsdato: 22/11-10
Geografisk placering: Stevns
Indlæg: 3,532
Tak givet gange: 10,811
Takket 4,643 gange i 1,519 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Citat:
Oprindeligt skrevet af Oliviasmor Vis indlæg
Det er sgu lidt sørgeligt at så mange kan svare. Det siger en del om dagens samfund.
Også min første tanke. Og svarene er også ret tankevækkende. Man er bare ikke syv sure sild værd, lyder det til. Stort kram til alle der har været eller er stressede
__________________
Mor til polarslynglen, der nu er startet i skole. Naturforvalter og Svanemærkenørd -bare spørg
Svanemor er offline   Besvar med citat
The Following 2 Users Say Thank You to Svanemor For This Useful Post:
sabelkat (17-02-16), TinaB (17-02-16)
Ulæste 17-02-16, 20:16   #21
Smuk Som Altid
Smuk Som Altid glæder sig til at få overskud i hverdagen igen :-)
Mit IRL er skiftet ud med en URL
 
Smuk Som Altids avatar
 
Tilmeldingsdato: 18/03-08
Geografisk placering: Odense
Indlæg: 4,790
Tak givet gange: 2,743
Takket 1,569 gange i 934 indlæg
iTrader: 16 / 100%
Jeg har efter psykologens anbefaling har set en del danske film og har sovet til middag engang imellem. Kunne ikke tage mig sammen til de gåture som hun også havde anbefalet.
__________________
A l l i s Mor til Pige C 3/2000, Pige K 5/2008 og Dreng T 8/2009

.. hed tidligere alchris

Sidst redigeret af Smuk Som Altid; 22-02-16 kl. 19:28
Smuk Som Altid er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 20:22   #22
Quinnie
Quinnie Mere yngel end slyngel...
afro-(sl)yngel
 
Quinnies avatar
 
Tilmeldingsdato: 14/04-07
Geografisk placering: Bramming
Indlæg: 3,870
Tak givet gange: 1,905
Takket 3,790 gange i 1,090 indlæg
iTrader: 12 / 100%
Så lidt som muligt. Så TV (Det lille hus på Prærien, Beverly Hills og den slags junk). Sov. Kiggede ud i luften. Var på Slyngebarn.
__________________
Winnie
Mor til Johanna født 2002, Thomas 2004 og Augustina 2007.
Tidligere kendt som: Winnie
Quinnie er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 21:12   #23
vej86
vej86 har ikke brugt den nye funktion...
Guldslyngel
 
No Avatar
 
Tilmeldingsdato: 03/01-12
Geografisk placering: Nordjylland
Indlæg: 608
Tak givet gange: 2
Takket 163 gange i 132 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Jeg havde sådan håbet at det "kun er på skolen" jeg ser tilfælde af stress. Det ser virkelig noget af samfunde t. altså må jeg spørge hvor gamle i jer . Jeg bliver meget nemt stresset over alt og ingenting. Jeg er kun 29 og har ikke været på arbejdsmarkedet netop fordi jeg ret nemt bliver stresset .
vej86 er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 21:17   #24
Quinnie
Quinnie Mere yngel end slyngel...
afro-(sl)yngel
 
Quinnies avatar
 
Tilmeldingsdato: 14/04-07
Geografisk placering: Bramming
Indlæg: 3,870
Tak givet gange: 1,905
Takket 3,790 gange i 1,090 indlæg
iTrader: 12 / 100%
Citat:
Oprindeligt skrevet af vej86 Vis indlæg
Jeg havde sådan håbet at det "kun er på skolen" jeg ser tilfælde af stress. Det ser virkelig noget af samfunde t. altså må jeg spørge hvor gamle i jer . Jeg bliver meget nemt stresset over alt og ingenting. Jeg er kun 29 og har ikke været på arbejdsmarkedet netop fordi jeg ret nemt bliver stresset .
42. Lærer.
Har været ramt 2-3 gange.
__________________
Winnie
Mor til Johanna født 2002, Thomas 2004 og Augustina 2007.
Tidligere kendt som: Winnie
Quinnie er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 21:19   #25
Sissi
Sissi Kaiserin von SB
Tattoo-fri
 
Sissis avatar
 
Tilmeldingsdato: 21/04-07
Geografisk placering: Fyn
Indlæg: 7,299
Tak givet gange: 2,292
Takket 1,973 gange i 1,386 indlæg
iTrader: 7 / 100%
Jeg sov! Dimsede rundt, var på SB, til psykolog en gang om ugen, til alt for mange hvordan-går-det-og-er-du-snart-rask møder på min arbejdsplads (det hjalp ikke ligefrem på stressen), fik gået en tur nogle dage.
__________________
Hilsen Susanne
Mor til 3 skønne piger
Sissi er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 21:29   #26
SidseB
SidseB har ikke brugt den nye funktion... Edit
Gæst
 
No Avatar
 
Indlæg: n/a
Jeg gør alt det der praktiske noget der SKAL ordnes - for der er ikke andre der gør det, udover min familiekonsulent der lige giver mig et nap med en times tid om onsdagen. Men derudover er jeg aaaalt for meget på Facebook og sb, fordi det kræver minimalt tankevirksomhed. Jeg forsøger gerne at sove en times tid midt på dagen, fordi stress går direkte på min nattesøvn. Og ellers, som mange andre skriver, serier... Netflix, Viaplay, HBO... Jeg forsøger at undgå sociale aftaler, og sørger for, at der max. er én ud af huset skal-ting pr. dag. Det gælder både møder, hente børn fra sport, indkøb osv.
  Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 22:24   #27
Otilie
Otilie ...
Aftensmad? Pizza, skat - mor er på Slyngebarn.
 
Otilies avatar
 
Tilmeldingsdato: 08/12-09
Geografisk placering: Nordjylland
Indlæg: 2,731
Tak givet gange: 1,774
Takket 2,058 gange i 994 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Hvad lavede Du, da du var sygemeldt med stress.

Mediterer guidede meditationer. Hviler/sover. Læser romaner. Tegner. Går ture. Lytter til stille musik. Øver mig i at huske at trække vejret ordentligt. Øver mig i at gøre ting langsomt. Øver mig i at være i nuet.
Ser tv-serier om
aftenen.
Er alene med børnene ca halvdelen af tiden, så der gør jeg alt det nødvendigste: Henter og bringer børn. Står for mad, indkøb, vasketøj, putning etc.
Arbejder 3x3 timer pr uge. Bekymrer mig om hvad der sker, når min tidsbegrænsede ansættelse udløber om et par måneder, hvis jeg ikke er tilbage på fuld tid inden da.
Psykolog en gang om ugen.
Selv om jeg virkelig ikke føler, jeg gør ret meget (i forhold til hvad jeg plejede), føler jeg mig stadig fyldt op og til dels presset .
__________________
Børn født 2007 og 2010.

Sidst redigeret af Otilie; 17-02-16 kl. 22:27
Otilie er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 22:28   #28
Fru LEA
Fru LEA nu med 3 børn
Jeg betaler husleje her!
 
Fru LEAs avatar
 
Tilmeldingsdato: 11/05-09
Indlæg: 6,037
Tak givet gange: 1,986
Takket 3,310 gange i 1,724 indlæg
iTrader: 10 / 100%
Citat:
Oprindeligt skrevet af vej86 Vis indlæg
Jeg havde sådan håbet at det "kun er på skolen" jeg ser tilfælde af stress. Det ser virkelig noget af samfunde t. altså må jeg spørge hvor gamle i jer . Jeg bliver meget nemt stresset over alt og ingenting. Jeg er kun 29 og har ikke været på arbejdsmarkedet netop fordi jeg ret nemt bliver stresset .

Jeg røg ned med flaget da jeg var 27 tror jeg.
__________________
Mor til et barn, nov '09 og et par nisser, dec '14
Fru LEA er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 22:43   #29
Muminille
Muminille Kan ikke skrive vi! Alle ord der starter med vi... Er nok vi!
Jeg betaler husleje her!
 
Muminilles avatar
 
Tilmeldingsdato: 04/01-12
Geografisk placering: Århus
Indlæg: 8,979
Tak givet gange: 11,280
Takket 6,478 gange i 2,727 indlæg
iTrader: 1 / 100%
Hmm jeg var vidst Hmm sidst i tyverne... Og det tog mig næsten et år bare at komme til at kun e to tibg om dagen... Og er stadig og bliver aldrig sådan en der arbejder mange mnge timer.
__________________
KNUS Nille
Mor til krudtuglen Karla 23/8 '11 og hyggetrolden Konrad 14/12 '14
Muminille er offline   Besvar med citat
Ulæste 17-02-16, 23:53   #30
SidseB
SidseB har ikke brugt den nye funktion... Edit
Gæst
 
No Avatar
 
Indlæg: n/a
Jeg er "blevet allergisk overfor stress". Jeg KAN simpelthen ikke "tåle" at have travlt. Jeg tager afsted i viiiirkelig god tid, for ellers får jeg hjertebanken, kvalme, åndenød og susen for ørerne, og hvis ikke jeg koncentrerer mig får jeg tunnelsyn oveni. Det kan være noget så simpelt som at skulle til et møde og jeg kommer et par minutter senere ud af døren end planlagt.

Jeg plejer at sige, at min stresstærskel er tre millimeter høj...
  Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til for dette brugbare indlæg:
sabelkat (18-02-16)
Besvar


Aktuelt aktive brugere, der læser denne tråd: 1 (0 medlemmer og 1 gæster)
 
Trådværktøjer
Visningstilstande


Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0

Alle tidspunkter er GMT +2. Klokken er nu 17:23.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
no new posts