Med eller uden fyld? - Slyngebarn
Slyngebarn.dk

Gå tilbage   Slyngebarn > OT og andet godt > Ordet er frit
Glemt adgangskode? Tilmeld

Ordet er frit Snak, snak, snak og snak........

Besvar
Trådværktøjer Visningstilstande
Ulæste 11-09-19, 18:51   #1
Munni
Munni elsker at have have
Jeg betaler husleje her!
 
Munnis avatar
 
Tilmeldingsdato: 15/02-11
Geografisk placering: på landet nær Faxe
Indlæg: 5,159
Tak givet gange: 12,404
Takket 5,082 gange i 1,839 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Cool Med eller uden fyld?

Efter tredje fødsel synes jeg ikke knibeøvelserne giver alt det de bør jeg har ikke svært ved at holde på vandet, men jeg har svært ved at mærke, om jeg skal slå en prut eller noget med fyld i. Det gør, at jeg meget tit går på toilettet, blot for at slippe en vind. Det er jeg lidt træt af.
Kender I nogle gode knibe-øvelser, der træner godt og grundigt og også bagtil?
Eller hvad med de der vaginalvægte man kan få. Hjælper de noget? Kniber man mere eller bedre?
Munni er offline   Besvar med citat
Ulæste 11-09-19, 19:46   #2
PA1987
PA1987 er lykkelig:)
Aftensmad? Pizza, skat - mor er på Slyngebarn.
 
PA1987s avatar
 
Tilmeldingsdato: 23/01-11
Geografisk placering: Bryndum
Indlæg: 2,835
Tak givet gange: 1,117
Takket 2,243 gange i 1,170 indlæg
iTrader: 1 / 100%
Er du undersøgt for nyligt ift diverse problematikker i området?

Du kan få rigtig god hjælp ved en fys med speciale i gynækologi. Det er jo muskler der skal trænes og det er noget vi ved noget om
__________________
Pernille, MOR til L født d. 10/12 2013. En stor pige med store tanker og L født d. 15/7 2017. En lille pige med stor appetit
PA1987 er offline   Besvar med citat
Ulæste 12-09-19, 09:41   #3
Munni
Munni elsker at have have
Jeg betaler husleje her!
 
Munnis avatar
 
Tilmeldingsdato: 15/02-11
Geografisk placering: på landet nær Faxe
Indlæg: 5,159
Tak givet gange: 12,404
Takket 5,082 gange i 1,839 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Citat:
Oprindeligt skrevet af PA1987 Vis indlæg
Er du undersøgt for nyligt ift diverse problematikker i området?

Du kan få rigtig god hjælp ved en fys med speciale i gynækologi. Det er jo muskler der skal trænes og det er noget vi ved noget om
Nej, jeg er ikke undersøgt andet end de der læge-tjek man indkaldes til. Jeg regnede faktisk også med, at jeg kunne knibe mig til resultater, som jeg har gjort efter de to andre, men tre unger, mindre tid til mig og en lidt ældre krop er en dårlig kombi.
Kan du anbefale en på Sjælland? Haslev/ Køge/ Kbh området?

Sendt fra min SM-A320FL med Tapatalk
Munni er offline   Besvar med citat
Ulæste 12-09-19, 10:55   #4
Koby
Koby Nyder barselslivet
Jeg betaler husleje her!
 
Kobys avatar
 
Tilmeldingsdato: 08/07-09
Geografisk placering: Herlev
Indlæg: 7,014
Tak givet gange: 7,933
Takket 4,899 gange i 2,552 indlæg
iTrader: 1 / 100%
Gik til efterfødselstræning hos en gyn obs fys (og pilatestræner). Hun viste på en model, at du skal knibe bagfra, så får. Du det hele ‘med,. Der findes abs der kan hjælpe med træningen, men de fokusere mest på, hvor langt dit knib skal være, og hjælper til at få varieret længden af disse.
__________________
Hilsen Trine
Mor til to skønne på piger V (juni 09), S (august 11) og (juli 18)
Koby er offline   Besvar med citat
Ulæste 12-09-19, 10:59   #5
Koby
Koby Nyder barselslivet
Jeg betaler husleje her!
 
Kobys avatar
 
Tilmeldingsdato: 08/07-09
Geografisk placering: Herlev
Indlæg: 7,014
Tak givet gange: 7,933
Takket 4,899 gange i 2,552 indlæg
iTrader: 1 / 100%
Den app jeg har brugt og som fyssen anbefalede hedder PFEI
__________________
Hilsen Trine
Mor til to skønne på piger V (juni 09), S (august 11) og (juli 18)
Koby er offline   Besvar med citat
Ulæste 12-09-19, 11:59   #6
Munni
Munni elsker at have have
Jeg betaler husleje her!
 
Munnis avatar
 
Tilmeldingsdato: 15/02-11
Geografisk placering: på landet nær Faxe
Indlæg: 5,159
Tak givet gange: 12,404
Takket 5,082 gange i 1,839 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Citat:
Oprindeligt skrevet af Koby Vis indlæg
Den app jeg har brugt og som fyssen anbefalede hedder PFEI
Den vil jeg lige undersøge. Tak

Sendt fra min SM-A320FL med Tapatalk
Munni er offline   Besvar med citat
Ulæste 12-09-19, 14:58   #7
Vardemor
Vardemor Learning to live, living to learn
Guldslyngel
 
Vardemors avatar
 
Tilmeldingsdato: 16/08-13
Geografisk placering: 6800
Indlæg: 856
Tak givet gange: 2,058
Takket 746 gange i 322 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Jeg har god erfaring med træning med modstand dvd hvor du laver kniv og går med sådan nogle kugler man sætter op...det er egentligt sex legetøj, men virker rigtigt godt at tage i og så fx støvsuge, kroppen spænder automatisk op, og man må ikke gå for længe med dem ad gangen til at starte med, for så bliver man øm ..
__________________
Mor til Vildbassen (oktober 13) og Mildbassen (marts 16)
Vardemor er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Vardemor for dette brugbare indlæg:
Munni (12-09-19)
Ulæste 12-09-19, 16:42   #8
Phister
Phister har ikke brugt den nye funktion...
Bare send min post til Slyngebarn.dk
 
Phisters avatar
 
Tilmeldingsdato: 05/05-11
Geografisk placering: Nordjylland
Indlæg: 3,340
Tak givet gange: 1,216
Takket 2,985 gange i 1,454 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Prøv lige at tjekke om Anna B har nogle andre trænings-fif end dem du allerede kender: https://www.youtube.com/watch?v=3uWsnNxztPA
__________________
____________________________________________
Phister
Mor til E fra 2008 og A fra 2011
Phister er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Phister for dette brugbare indlæg:
Munni (12-09-19)
Ulæste 12-09-19, 21:23   #9
Munni
Munni elsker at have have
Jeg betaler husleje her!
 
Munnis avatar
 
Tilmeldingsdato: 15/02-11
Geografisk placering: på landet nær Faxe
Indlæg: 5,159
Tak givet gange: 12,404
Takket 5,082 gange i 1,839 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Citat:
Oprindeligt skrevet af Vardemor Vis indlæg
Jeg har god erfaring med træning med modstand dvd hvor du laver kniv og går med sådan nogle kugler man sætter op...det er egentligt sex legetøj, men virker rigtigt godt at tage i og så fx støvsuge, kroppen spænder automatisk op, og man må ikke gå for længe med dem ad gangen til at starte med, for så bliver man øm ..
Det er vist de vægte jeg har hørt om. Jeg gik nemlig til sådan et 'knib' program efter første fødsel, men siden er vi flyttet, så jeg ved ikke om træner stadig har det (hun er nok også pensioneret nu)

Sendt fra min SM-A320FL med Tapatalk
Munni er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Munni for dette brugbare indlæg:
Vardemor (13-09-19)
Ulæste 12-09-19, 21:25   #10
Munni
Munni elsker at have have
Jeg betaler husleje her!
 
Munnis avatar
 
Tilmeldingsdato: 15/02-11
Geografisk placering: på landet nær Faxe
Indlæg: 5,159
Tak givet gange: 12,404
Takket 5,082 gange i 1,839 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Citat:
Oprindeligt skrevet af Phister Vis indlæg
Prøv lige at tjekke om Anna B har nogle andre trænings-fif end dem du allerede kender: https://www.youtube.com/watch?v=3uWsnNxztPA
Dem må jeg lige tjekke ud når jeg kan have lyd på. Ligger ved siden af sovende barn nu tak

Sendt fra min SM-A320FL med Tapatalk
Munni er offline   Besvar med citat
Ulæste 13-09-19, 08:25   #11
PA1987
PA1987 er lykkelig:)
Aftensmad? Pizza, skat - mor er på Slyngebarn.
 
PA1987s avatar
 
Tilmeldingsdato: 23/01-11
Geografisk placering: Bryndum
Indlæg: 2,835
Tak givet gange: 1,117
Takket 2,243 gange i 1,170 indlæg
iTrader: 1 / 100%
Citat:
Oprindeligt skrevet af Munni Vis indlæg
Nej, jeg er ikke undersøgt andet end de der læge-tjek man indkaldes til. Jeg regnede faktisk også med, at jeg kunne knibe mig til resultater, som jeg har gjort efter de to andre, men tre unger, mindre tid til mig og en lidt ældre krop er en dårlig kombi.
Kan du anbefale en på Sjælland? Haslev/ Køge/ Kbh området?

Sendt fra min SM-A320FL med Tapatalk
Nej desværre. Men vil virkelig anbefale at gå til læge/fys og få det undersøgt knibeøvelser er gode og virksomme. Men er der en anden dybereliggende årsag end slappe muskler tænker jeg du vil kunne øge din livskvalitet betragteligt ved at få det fikset
__________________
Pernille, MOR til L født d. 10/12 2013. En stor pige med store tanker og L født d. 15/7 2017. En lille pige med stor appetit
PA1987 er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til PA1987 for dette brugbare indlæg:
Munni (13-09-19)
Ulæste 13-09-19, 19:00   #12
Københavnermor
Københavnermor har ikke brugt den nye funktion...
Guldslyngel
 
No Avatar
 
Tilmeldingsdato: 27/01-14
Indlæg: 795
Tak givet gange: 653
Takket 659 gange i 339 indlæg
iTrader: 1 / 100%
Der er jo altid Birte Bonde og company på Østerbro...

De plejede at være guruerne på bækkenbunden... De er uroterapeuter, hvilket er en overbygning af fysioterapeut...
__________________
Hilsen Københavnermor

N fra maj 08 og I fra oktober 13
Københavnermor er offline   Besvar med citat
Følgende brugere siger tak til Københavnermor for dette brugbare indlæg:
Munni (13-09-19)
Ulæste 13-09-19, 21:17   #13
Munni
Munni elsker at have have
Jeg betaler husleje her!
 
Munnis avatar
 
Tilmeldingsdato: 15/02-11
Geografisk placering: på landet nær Faxe
Indlæg: 5,159
Tak givet gange: 12,404
Takket 5,082 gange i 1,839 indlæg
iTrader: 0 / 0%
Citat:
Oprindeligt skrevet af PA1987 Vis indlæg
Nej desværre. Men vil virkelig anbefale at gå til læge/fys og få det undersøgt knibeøvelser er gode og virksomme. Men er der en anden dybereliggende årsag end slappe muskler tænker jeg du vil kunne øge din livskvalitet betragteligt ved at få det fikset
Hmm hvad kunne være anden årsag end slappe muskler?
Jeg har ikke haft nævneværdige bristninger eller problemer med at holde på hverken vand eller andet, kun når jeg hopper og bliver sparket på samtidig (karate, jeg måtte lige ud at tisse midt i det hele ).
Jeg har fint følelse med vagina det er bare de der prutter med storhedsvanvid, der er en udfordring nogle gange

Sendt fra min SM-A320FL med Tapatalk
Munni er offline   Besvar med citat
Ulæste 13-09-19, 22:04   #14
Rikke
Rikke runs - on coffee and in the forrest
Sling-chick
 
Rikkes avatar
 
Tilmeldingsdato: 28/08-06
Geografisk placering: N 55° 46' 19.449" E 12° 30' 23.515"
Indlæg: 14,084
Tak givet gange: 5,431
Takket 11,574 gange i 4,217 indlæg
iTrader: 5 / 100%
Send en besked via MSN til Rikke
Hvis det ikke er problemer med at holde på vandet og du kan stramme op i vagina ... så er det vel afførings-inkontinens. Det kan der være mange grunde til. Men du bli'r vel nødt til at snakke med en læge om. Evt. Få en henvisning til en speciallæge, der ved noget om det
__________________
Rikke - blev mor i 96, 99, 04 og 06
Arbejder på at blive lidt mere
Rikke er offline   Besvar med citat
Besvar


Aktuelt aktive brugere, der læser denne tråd: 1 (0 medlemmer og 1 gæster)
 
Trådværktøjer
Visningstilstande


Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0

Alle tidspunkter er GMT +2. Klokken er nu 04:03.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
no new posts